Perubahan Harus Diusahakan

Hari ini saya mencoba sesuatu yang baru, yaitu mengikuti senam. Sebelumnya saya pernah ikut aerobik yang karena terlalu bersemangat menyebabkan lutut saya terkilir :(:(. Kemudian saya masuk ke tahap pemulihan. Bagi orang-orang yang berbobot 'berisi' seperti saya memang sangat tidak disarankan mengikuti sebuah olahraga yang terlalu berat, loncat-loncat dan berkaitan dengan beban tubuh.

Kali ini saya mencoba senam bola, sudah dua kali saya mengikuti senam ini. Gerakannya santai,ringan, banyak olah tubuh dan pernapasan. Ternyata asik sekali ikutan aktivitas seperti ini.

Awalnya sahabat saya yang mendorong saya untuk ikutan olahraga atau senam. Karena ia sendiri ikut pilates. Kemudian suami saya pun ikut antusias mendukung :):)

Alasan saya ikut senam?

Memang bohong kalau saya tidak ingin body saya langsing dan cantik, tetapi dibalik itu ada keinginan yang lebih besar. Yaitu hidup sehat dan fit. Memang saya akui itu sangat tidak mudah. Banyak faktor yang harus diusakan. Tetapi setidaknya kita melangkah. Entah kecil atau besar, itu hanya berkaitan dengan waktu.

Perubahan itu memang harus diusahakan. Kalau hanya bermimpi tanpa bertindak, ujungnya kita hanya jadi penonton. Saya sengaja menuliskan ini untuk menyemangati diri sendiri. Saya pasti bisa *sok yakin*. Saya akan menikmati proses dan meraih tujuan.

Mudah-mudahan saya bisa konsisten. Amin.

Perubahan harus diusahakan.

Ini juga terkait dengan revolusi saya di tahun ini, "Love my body more"

Thanks for support, husband and prilly :)